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| La Conciencia Somática, el primer paso para acrecentar nuestra conciencia. |
Gestalt terapia en Terrassa,
PNL en Terrassa,
Focusing
Análisis Transaccional
Generar Nuevas Realidades, un programa de empoderamiento personal (empowerment), para superar los retos del actual momento social.Sigue este enlace para más información.
Vivir desde nuestro centro y crear soluciones desde la conciencia generativa.
La actual situación económica y social , nos sitúa en un contexto desconcertante. Trabajar con nuestra inteligencia emocional es vital para gestionar estados emocionales como la rabia, el temor, la impotencia, la frustración, entre otros, son comprensibles y también una posibilidad de crecimiento personal, real y práctica, si sabemos relacionarnos adecuadamente con ellos.
Ya no podemos esperar más de políticos ni entidades financieras, porque ante el miedo (instalado intencionalmente o no por los que manejan el poder), somos nosotros los que debemos y podemos dar una respuesta a nuestro favor. Rescatar lo mejor de nosotros mismos, reconocerlo y ponerlo en práctica.
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| Programación para el éxito y conseguir objetivos. Más información siguiendo este enlace |
Vivir en contacto con las emociones y centrados es, ahora más que nunca, una habilidad imprescindible para evolucionar personal y profesionalmente. Aprenderás, de un modo paulatino y progresivo, a alquimizar estados emocionales y activar la fuente de tus recursos internos para generar bienestar, iniciativa y energía creativa.
Basado en las más recientes técnicas de coaching y PNL de tercera generación con “Inteligencia emocional de guerrilla - vivir desde nuestro centro y conciencia generativa” -, nos adentraremos en el mundo emocional para relacionarnos con nuestro sentir de un modo práctico, efectivo y coherente con nuestros objetivos de vida.
Las más actualizadas visiones de estas disciplinas nos permiten “salir de la caja” desde la que nos dejamos influenciar por las circunstancias. Aprenderemos a adoptar un postura de “testigo” para centrarnos en nuestra identidad y recursos
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| Conciencia corporal, emocional y cognitiva trabajando al unísono, generando nuevas realidades |
Si quieres mejorar tu mundo externo, antes mejora tu mundo interno. ¡Éste es el objetivo de este curso!
Curso pendiente de nueva convocatoria, si estás interesado en hacerlo mándame un mail y te aviso cuando lo imparta de nuevo. info@josepguasch.com
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Si no puedes acudir al curso, o bien prefieres un proceso personalizado de coaching o psicoterapia puedes contactar conmigo a través de mi mail: Josep@josepguasch.com o bien teléfono 615.56.45.37
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Breve reseña del temario
Conciencia Corporal.
- Postura y movimiento
- La sensación sentida
- El Centramiento
- El Centramiento Activo.
Conciencia Emocional.
- Emoción, sentimiento y estado emocional.
- Las emociones básicas.
- Estructura de las Emociones
- La función comunicativa de las Emociones
- El contacto con la propia sombra.
Conciencia Cognitiva.
- Diálogo interno
- El uso de la Imaginación
- La percepción y los filtros que aplicamos
- El trabajo creativo con la memoria.
Conciencia de Campo.
- Arquetipos de transformación
- Mentores internos.
- El Silencio interno y las posibilidades
- Alquimia Generativa
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| Mejorar la vista de forma natural, sin gafas. Más información siguiendo este enlace. |
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Mi blog: Josep Guasch, coaching y psicoterapia
